Estudantes arrecadam doações de materiais de higiene pessoal e roupas para projeto Desafio Jovem

Os estudantes do curso de Psicologia da Faculdade Santa Teresa deram início esta semana a uma campanha de arrecadação de itens de higiene pessoal e roupas masculinas. As doações serão entregues à Organização da Sociedade Civil (OSC) Desafio Jovem, que desenvolve um trabalho voltado à prevenção, recuperação e reinserção social de jovens e adultos dependentes químicos.

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Núcleo de Empreendedorismo e Inovação da FST destaca a importância do curso de Direito para empreendedores

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O curso de Direito pode ser um importante aliado no desenvolvimento de empresas e empreendedores no Amazonas. O alerta é da coordenadora do Núcleo de Empreendedorismo da Faculdade Santa Teresa (FST), Joziane Mendes. Segundo ela, os conteúdos curriculares oferecem embasamento teórico e prático a empresários dos mais variados ramos.

“Nas disciplinas de Direito Empresarial, Direito Tributário, Direito do Trabalho, Direito Digital e da Inovação Tecnológica, dentre outras, o acadêmico empreendedor adquire conhecimentos para lidar com diversas realidades empresariais. Dentre elas, obrigações legais, direitos e relações de mercado, direitos trabalhistas e relações consumeristas”, enumera.

Marcio Barroso, que há mais sete anos mantém uma empresa de construções, viu no curso de Direito a chance de unir os conhecimentos e alavancar os negócios. “O Direito me auxiliou na questão trabalhista, tributária, como proceder com os impostos e várias outras questões. Me fez enxergar de uma maneira mais ampla como tudo funciona”, ressaltou.

Apaixonada por trabalhos manuais,  Anna Júlia Correia conta que desde a infância fazia peças com miçangas, até que, no ano passado, viu a oportunidade de empreender nesse nicho. “Juntei o útil ao agradável: algo que eu sentia prazer em fazer e entrar nas tendências do momento”, comenta.

Cursar Direito sempre foi um sonho para Anna Júlia, que acredita que a profissão irá auxiliar no desenvolvimento do negócio. “Conhecer as leis mais profundamente, os direitos dos meus consumidores e os meus também, como empresa, serão pontos chaves para o meu empreendimento”, afirmou.

Para ela o maior desafio é atrair clientes por meio das redes sociais, que precisam estar sempre atualizadas e com conteúdos que gerem no cliente a vontade de comprar.

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Empreendendo há dois anos com uma papelaria criativa, Bruna Fonseca revelou que uma das razões que a levou para essa área foi a necessidade de ter o próprio dinheiro. “Além disso, minha mãe é confeiteira, então, com a produção dos topos dos bolos, eu poderia ajudá-la”, disse.

Ela revela que iniciou o curso de Direito com o interesse na área criminal, porém, destaca que com as teorias consegue ter uma “visão antecipada”. “Aprendi algumas leis que, mesmo no primeiro período, estão me ajudando bastante na comunicação com meus clientes”, declarou.

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Bruna avalia que a falta de reconhecimento ao trabalho manual está entre os principais desafios que enfrenta. “Muitas vezes fui tratada mal por pessoas que queriam precificar o meu trabalho. Já ouvi até ‘isso é só papel’. E não, não é só papel. São muitos cursos, muitos materiais, tempo e dedicação”, frisa.

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Alem da importância dos conhecimentos do Direito para empresas e empreendedores, a coordenadora do curso de Direito da FST,  Lúcia Viana, ressalta que a área possibilita uma gama de opções. “São carreiras jurídicas das mais diversificadas, com enorme demanda e necessidade de profissionais, seja para magistratura, docência, Ministério Público, Defensoria, Advocacia, Pesquisa, Consultoria Jurídica, entre outras”, enfatizou.

Vestibular 2022/2 – A Faculdade Santa Teresa está com inscrições abertas para o Vestibular Macro para o segundo semestre do ano, por meio do site faculdadesantateresa.edu.br/. Além do curso de Direito, a instituição oferece outras dez opções de graduação: Administração, Ciências Contábeis, Logística, Pedagogia, Psicologia, Arquitetura e Urbanismo, Farmácia, Enfermagem e Gastronomia.

A prova acontece no dia 24 de maio e será realizada na modalidade presencial e on-line. O processo seletivo presencial será na Faculdade Santa Teresa, Unidade Vieiralves, localizada na rua Acre, 200, Nossa Senhora das Graças, no Conjunto Vieiralves, enquanto a on-line, em dia e horário estipulado pelo site.

 

Por Olívia Almeida | Três Comunicação e Marketing[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Como a terapia ajuda no processo de aceitação do corpo

Inicialmente é importante entender que a ideia de aceitar completamente que cada parte do seu corpo o ter um corpo perfeito, não é realista, gerando uma relação idealizada que pode acarretar insatisfação e um sofrimento psíquico significativo O que estamos dizendo é que para aceitar-se não precisa, absolutamente, atender aos padrões estéticos de beleza estabelecidos pela sociedade.

Essa pressão pode, inclusive, ser um agravante adicional para lidar com o problema e, dessa forma, sentir-se ainda mais oprimido e incapaz não conseguindo enxergar as próprias qualidades, porque as atribuições que se dá ao corpo se sobrepõe ao que se é na essência. Essa excessiva valorização da beleza pode chegar a níveis extremos, contribuindo para o desenvolvimento de distúrbios alimentares como bulimia anorexia, vigorexia, além de poder causar alterações de humor, isolamento social, depressão e ansiedade.
Estabelecer, portanto, uma relação de reconhecimento pelo que seu corpo lhe proporciona, não aumentando a importância de alguns “detalhes” que não gosta, irá ajudar a estabelecer uma relação saudável com o próprio corpo.

Na verdade, quando você aceita a sua condição de ser imperfeito, deixa de temer os seus defeitos e passa então a fazer menos comparações e se incomodar menos com a imagem que reflete no espelho. A auto aceitação automaticamente leva à execução de projetos pessoais, ao sucesso profissional, a relacionamentos sadios e um modo de vida mais tranquilo, livre de conflitos.

Nesse sentido, a terapia constitui um recuso valioso que irá ajudar a estabelecer estratégias que ajudem a encontrar um ponto de
equilíbrio, ajudando a reestruturar os pensamentos disfuncionais sobre si mesmo(a), respeitando suas possibilidades, seus desejos
e limitações e percebendo que a diferença e diversidade é algo positivo. Através de uma escuta especializada um psicólogo poderá ajudar a decifrar seus sentimentos. reconhecer e desenvolver suas potencialidades, refletir e descobrir novas possibilidades a partir de novos olhares, além de oferecer apoio para mudanças que considere necessárias. O resultado desse processo é o autoconhecimento, o amor próprio e uma autoestima elevada. Algumas orientações poderão ajudar a se sentir melhor com o seu corpo:
1.Observe seu diálogo interno: se ele estiver carregado de mensagens negativas, procure reformular os pensamentos.
2.Procure pontos que você gosta no seu corpo: mesmo que pareçam pequenos detalhes. O que importa é reconhecê-los e dar mais
atenção a esses aspectos.
3.Pratique gratidão pelo seu corpo: desenvolvendo constante consciência sobre as realizações que ele te proporciona no dia a dia.
4.Liberte-se do padrão do corpo ideal: pare de se comparar com padrões externos e de se sentir mal por ser como é; todos tem defeitos, inclusive os corpos e vidas perfeitas das capas de revista e do Instagram.
5.Pratique o amor próprio: ao invés de focar nas críticas e buscar defeitos, dê ênfase as suas qualidades e valorize as partes que mais gosta em si mesmo. Seu corpo conta sua história ao mundo:
6.Se for preciso mudar, mude: se achar que algo precisa ser melhorado e isso lhe fará bem e mais feliz, coloque em prática, mas, não se cobre demasiado. Encontre um equilíbrio entre o que você deseja e o que é necessário.
7.Cuide-se: mais importante que um corpo perfeito é um corpo saudável e uma mente saudável. Jamais coloque sua saúde em risco
para conquistar determina da aparência. Alimente-se bem, pratique atividade física e faça terapia.